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[品牌新聞] 淺談女性健身時需要注意哪些禁忌事項
1.很多女性擔心，力量訓練會使體形變得粗壯 運動醫學認為，運動訓練會使體形改變，但體形體態的目標與訓練方式有密切關聯。例如，專業馬拉松運動員的體態均為鋼條形，游泳運動員的肩寬較大等。因此，在適當負荷強度與重復頻率、合理的訓練恢復下進行發布時間：2019-12-16 點擊次數：30 -
[品牌新聞] 青海健身器材——適合女生的健身器材有哪些？
隨著生活條件的提高，人們對美的要求頁越來越高，愛美之心、人人皆有，尤其很多女孩子，都想要擁有好身材，現代女性很多人都會想去健身，讓自己的身材變得更加完美。但是健身房里的健身器材非常多，讓女性都挑花眼了。根本不知道自己適合那些健身器材，接下來發布時間：2018-12-07 點擊次數：77 -
[品牌新聞] 哪類人不宜跑步機上訓練
戶外運動雖好，難免受環境、氣候的約束。家里有臺跑步機就不相同了，想什么時候訓練都行，刮風下雨也不怕，就算工作再繁忙，也能見縫插針地訓練身體，對越來越“宅”的都市白領而言，的確有利又省心。但是，有網友發現，一些比較聞名的跑步機在出售時會特發布時間：2018-09-25 點擊次數：50 -
[品牌新聞] 青海健身器材基本知識大全
西寧健身器材基本知識大全 1.功能型健身房器件：合適中老年運用，以健身長命為意圖。身體健壯的，可選用跑步機和健身車及飛鏢等;身體欠佳的，可選用各種按摩器，現在市場上有一種神效搖擺健身機特別合適這類人運用?！ ?.健美型健身房器件：這類健身發布時間：2018-09-04 點擊次數：148 -
[品牌新聞] 用數字來說話：腹式呼吸減肥法有用嗎？
明明減重了卻仍有小腹，這到底是怎么一回事呀？其實小腹凸出除了內臟脂肪堆積之外，更有可能是長年肥胖而塑造出來的肌肉記憶。因為肌肉本身具有記憶形狀的特性，所以減重后腹部肌肉仍有可能維持在肥胖時的模樣。1、每天20次10天腰圍爆瘦3公分日本前游泳發布時間：2018-08-27 點擊次數：123 -
[品牌新聞] 在家里使用跑步機的的正確姿勢及注意的幾點誤區
西寧跑步機作為一項簡單的健身的運動，他的好處可以說是多方面的，但是運動的同時對人體的關節也有一定程度的沖擊?，F在很多家庭都配備了家用電動跑步機來進行鍛煉，雖然跑步機的跑臺都是經過科學的設計，都是有減震，和緩沖效果很好的。比室外的大多數跑步場發布時間：2018-08-27 點擊次數：68 -
[產品資訊] 療動我心:舒華理療按摩系列全新上市
療動我心:舒華理療按摩系列全新上市 2016年里約奧運會期間，菲爾普斯“拔罐”的新聞一度刷爆朋友圈，拔罐這種中醫療法一時成為熱議的話題。拔罐，其實和傳統針灸、石療一樣，都是一種物理療法（簡稱“理療”）?！ ‰S著健康意識的提升，人們普遍發布時間：2018-08-07 點擊次數：43